Aromaterapie není jen inhalování éterických olejů. Léčivou sílu olejů můžeme využívat mnoha různými přirozenými způsoby. Můžete tak zvýšit kvalitu svého života – posílit energii, nastolit harmonii, pročistit vzduch apod.
I staré čínské učení Feng-shui radí využívat aromaterapii v našich domovech. 

Jak obochatit svůj život léčivou vůní aromaterapie?

ROZPRAŠOVÁNÍ - výborná forma provonění bytu a přirozené desinfekce prostředí či pro odehnání hmyzu. Viz. osvěžovače vzduchu. 

Pokud si chcete vytvořit vlastní sprej: Smíchejte několik kapek éterického oleje s trochou alkoholu, přidejte do vody a silně protřepejte. 

MASÁŽE – doma využijeme obzvláště při masírování svých dětí, při partnerské masáži či masáži ztuhlých a bolestivých svalů. 

Do 100 ml Primavera základního masážního oleje nebo základního oleje (mandlového, jojobového, třezalkového, sezamového, makadamiového atd.) přidejte 10-25 kapek éterického oleje (dle typu éterického oleje).

INHALACE – pomohou nám např. při dýchacích problémech, zánětech dutin a nachlazení. 

Inhalace provádějte cca 5 minut alespoň dvakrát denně (dle problému). Postačí 2-3 kapky éterického oleje do horké vody.  

KOUPELE – pro uvolnění, zklidnění, prohřátí atd.

: rozmíchejte éterický olej ve  2 polévkových lžicích Primavera základního koupelového oleje nebo smetaně nebo medu nebo neutrálním tekutém mýdlu či hrsti mořské soli. 

Dávkování: 5 - 15 kapek do plné koupele (vždy dle typu éterického oleje)
                3 - 5 kapek do sedací koupele
                3 - 5 kapek do koupele nohou

PÉČE O PLEŤ – většina přírodní kosmetiky využívá blahodárné účinky EO na pleť.
Můžete si vytvořit svůj vlastní pleťový přípravek:

Pleťový olej: Přidejte 5 - 10 kapek éterického oleje na 100 ml základního oleje (např. jojobového, mandlového, makadamiového, granátového, či směsi olejů).

Obličejová parní lázeň: Na 2 litry vody přidejte 1-2 kapky éterického oleje. 

Obličejová maska: smíchejte 3 líže zeminy (např. lávová zem) s trochou vody a trochou základního oleje na hladkou pastu a přidejte 1-3 kapky éterického oleje. 

Pleťová voda: přidejte 2 - 3 kapky éterického oleje nebo vonné směsi do do cca 100 ml vody a 5 - 10 ml bio alkoholu a promíchejte. 

PARFÉMY A TOALETNÍ VODY – nádherné propojení s přírodou, cesta jak krásně vonět a zároveň si posilovat zdraví. - viz. Přírodní parfémy

PŘÍRODNÍ LÉKÁRNA – využijte hojivé, antiseptické a uklidňující účinky levandule na drobná poranění, spáleniny, pomoc při bolestech hlavy, štípnutí hmyzem. Velice široké spektrum využití má také tea tree.

VNITŘNÍ UŽITÍ– pouze na doporučení profesionálního aromaterapeuta.

Tip: 1 ml odpovídá cca 20 - 25 kapek éterického oleje.